Szybsze zapamiętywanie wiedzy w nowej pracy - czy jest jakiś sposób?

Zobacz także artykuł: https://www.aplikuj.pl/porady-dla-pracownikow/858/jak-poradzic-sobie-z-nadmiarem-obowiazkow

Jakie są sposoby na naukę nowych rzeczy?

W pracy bardzo często trzeba w krótkim czasie nauczyć się charakterystyki oferowanych produktów lub obsługi skomplikowanego programu komputerowego. Poprawne odtworzenie wiedzy ze szkolenia korzystnie wpłynie na Twoje wyniki w pracy i sprawi, że z łatwością zrealizujesz plan sprzedażowy. Dlatego warto zapoznać się z podstawowymi mnemotechnikami, dzięki którym dowiesz się, jak efektywnie utrwalać informacje. W tym obszarze wyróżniamy następujące metody:

Jeśli zapamiętywanie wiedzy w nowej pracy ma być naprawdę efektywne, to warto rozpocząć naukę od najprostszej techniki uczenia się, czyli skojarzeń. Ten sposób polega na podzieleniu trudnych informacji na mniejsze części i powiązaniu ich z określonymi faktami, obiektami, kolorami lub datami. Nieco trudniejszą metodą są akronimy. W takim wypadku Twoim zadaniem będzie utworzenie nowego słowa lub skrótu od pierwszych liter wyrazów, które chcesz zapamiętać. Ta technika wymaga odpowiedniego przygotowania i pozwala uzyskać doskonałe efekty. Metody uczenia się mogą bazować również na tworzeniu zabawnych wierszyków. Rynonimy nie muszą być skomplikowane, ale powinny być chwytliwe i łatwe do zapamiętania. Jeśli chcesz przyswoić naprawdę dużą partię materiału, to napisz mnemoniczną historyjkę zawierającą określone wyrazy. Natomiast, gdy chcesz nie tylko zapamiętać, ale także zrozumieć trudne informacje, to koniecznie przygotuj mapę myśli, która polega na graficznym przedstawieniu danego zagadnienia. W nauce nowych rzeczy pomoże Ci także grupowanie i system łączeniami parami. Są to świetne sposoby na usystematyzowanie rozległej wiedzy.

Czy istnieją uniwersalne rady na szybkie przyswajanie wiedzy?

Jeśli chcesz szybko przyswoić wiedzę, to musisz stworzyć swojemu umysłowi właściwe warunki do działania. Skuteczna nauka powinna odbywać się w ciszy i skupieniu. Lepsze efekty osiągniesz, gdy Twoje ciało będzie wypoczęte, a pomieszczenie, w którym przebywasz odpowiednio przewietrzone. Niektórym osobom w nauce bardzo pomaga powtarzanie informacji na głos lub rozmowa o zdobytej wiedzy z zaprzyjaźnioną osobą. Dużym wsparciem mogą być również dobrze przygotowane i posegregowane notatki. Do ich sporządzenia możesz użyć kolorowych zakreślaczy i karteczek samoprzylepnych, dzięki którym z łatwością zaznaczysz najważniejsze fragmenty. Nauka nowych rzeczy w pracy będzie bardziej efektywna, jeśli przebiegnie w przyjaznej atmosferze. Pamiętaj, by robić sobie przerwy na nawodnienie i dotlenienie organizmu. Czasem w zapamiętywaniu informacji pomaga także ruch. Niektóre osoby podczas nauki lubią chodzić po pokoju, ponieważ wtedy łatwiej im się myśli.

Jakie są ćwiczenia na trening pamięci, aby utrwalać na dłużej daną wiedzę?

Wiele osób wraz z wiekiem obserwuje u siebie pogorszenie zdolności poznawczych. Wówczas pojawiają się trudność z koncentracją i zapamiętywaniem kilku informacji naraz. Na szczęście istnieją ćwiczenia, dzięki którym możesz usprawnić funkcjonowanie mózgu. Trening pamięci zwykle obejmuje takie aktywności jak:

Ćwiczenia na pamięć szybko poprawią Twoją zdolność koncentracji i sprawią, że Twój umysł będzie pracował szybciej i efektywniej. Taki trening warto wykonywać codziennie przez co najmniej 30 minut, a już po miesiącu zauważysz pierwsze, pozytywne rezultaty. 

Jakie są wady krótkiej pamięci podczas nowej pracy?

Krótka pamięć to poważny problem, który może znacząco utrudnić Ci funkcjonowanie w nowej pracy. Jeśli przełożony będzie musiał wielokrotnie powtarzać te same komunikaty i notorycznie Cię poprawiać, to szybko może stracić do Ciebie cierpliwość. W pracy nie zawsze istnieje możliwość korzystania z notatek, a niektóre zadania trzeba wykonać od razu bez możliwości skonsultowania się z bardziej doświadczonymi pracownikami. Ponadto krótka pamięć może Ci bardzo przeszkadzać, jeśli na co dzień pracujesz z klientami. Długie zastanawianie się nad odpowiedzią wygląda nieprofesjonalnie i skutecznie zniechęci klientów do zrobienia zakupów lub skorzystania z oferowanych przez Ciebie usług. Problemy z zapamiętywaniem wiedzy w nowej pracy mogą także niekorzystnie wpłynąć na Twoją pewność siebie i samoocenę. W efekcie będzie Ci trudno odnaleźć się w nowym miejscu i możesz się szybko zniechęcić.

Czy istnieją jakieś kursy online, które pomagają przyswoić wiedzę?

W internecie znajdziesz wiele ciekawych kursów online stworzonych specjalnie z myślą o osobach, które chcą się nauczyć skutecznych technik nauki. Podczas zajęć doświadczony instruktor krok po kroku pokaże Ci, jak opanować wybraną metodę. W ramach szkolenia otrzymasz niezbędne materiały i ćwiczenia do samodzielnego wykonania w domu. Kurs online umożliwi Ci zapoznanie się z technikami uczenia się w komfortowych warunkach. Zajęcia nie trwają długo i odbywają się w dogodnych dla kursantów terminach. Po ukończeniu szkolenia będziesz w stanie szybko zapamiętać nawet bardzo szeroki zakres materiału. Ta umiejętność sprawi, że doskonale poradzisz sobie w nowej pracy i bez problemu podołasz wielu trudnym wyzwaniom.