Jesteś pracodawcą lub rekruterem?

Szukasz kandydatów do pracy i sprawdzonych wskazówek HR?

Przejdź do poradnika dla pracodawców

Prawo pracy i formalności pracownika

Pierwsze dni w pracy - jak sobie poradzić z uczuciem obcości?

Patrycja Kosek
Patrycja Kosek 3 marca 2020

4 z 5

Ocena: 4 z 5 | 3 głosy

3 głosy

10 komentarzy
Pierwsze dni w pracy - jak sobie poradzić z uczuciem obcości?

Właśnie dowiedziałeś się, że dostałeś pierwszą w życiu pracę? Musisz wiedzieć, że pierwsze dni w nowym miejscu pracy są takim samym źródłem stresu, jak rozmowa kwalifikacyjna. Jak poradzić sobie z poczuciem obcości?

Pamiętasz, ile czasu przygotowywałeś się do rozmowy kwalifikacyjnej? Mimo że teraz nikt już nie będzie cię sprawdzał, ale uczył, to jednak większość pracowników zgodnie przyznaje, że pierwsze dni pracy w nowej firmie to wyzwanie. Trzeba zmierzyć się nie tylko ze stresem, lecz także poznawaniem nowych ludzi i pierwszymi służbowymi poleceniami przełożonych. Zależy Ci, aby wypaść najlepiej i pozytywnie zapamiętać pierwszy dzień pracy? Jest to możliwe, o ile będziesz pamiętał o kilku prostych wskazówkach.

Współpracownicy to nie wrogowie

Każdy pracownik pamięta swój pierwszy dzień pracy i nie każdy wspomina go dobrze. Stres w nowej pracy jest zupełnie normalnym zjawiskiem. Kiedy zrobisz wstępne badania lekarskie do pracy, przyjdzie czas na zapoznanie się z zespołem i rozpoczęcie Twojego przeszkolenia. Nie traktuj współpracowników jako wrogów – większość z nich z chęcią Ci pomoże, o ile o taką pomoc poprosisz. Co więcej, jeżeli trafisz do zgranego zespołu, to może się okazać, że już po kilku minutach zapomnisz, że jesteś nowy.

Podstawowa zasada sprowadza się do tego, abyś zadawał współpracownikom pytania wówczas, gdy nie jesteś czegoś pewien. W ten sposób upewnisz się, że powierzone zadania wykonasz dobrze i nie wrócą one do Ciebie z informacją o konieczności naniesienia poprawek. Jeżeli pracodawca zdecydował, że w pierwszych dniach pracy ma cię przyuczać konkretny pracownik (np. ten, po którym stanowisko masz przejąć), to do niego kieruj wszelkie pytania.

jak sobie poradzić z pierwszymi dniami w nowej pracy - infografika
Nie krytykuj, nie oceniaj

W każdej pracy przyjmuje się pewne rozwiązania. Być może już w pierwszych dniach w firmie zauważyłeś, że niektóre rzeczy można robić lepiej, inne poprawić. Ponieważ jednak jesteś osobą nową, to takie uwagi mogą nie zostać odebrane dobrze. Zamiast oceniać czy krytykować, skoncentruj się na poznaniu swoich obowiązków. Nie zawsze łatwo jest wyczuć, jak się zachować w pierwszych dniach pracy, ale z pewnością nie pomaga nadmiar uwag i ocen w kierunku pracy osób, które są w danej firmie dłużej i mają większe doświadczenie.

Później, gdy nawiążesz już dobry kontakt z zespołem i będziesz doceniany za swoją pracę, będziesz mógł podsunąć ciekawe pomysły czy zgłaszać swoje wątpliwości. Być może niektóre z nich zostaną wdrożone, a Ty zyskasz w oczach szefa.

Zapamiętaj!
W pierwszych dniach komunikacji z zespołem pracowników unikaj skrajności. Nie przedstawianie się i niechętny kontakt będą taką samą gafą, jak przesadne zainteresowanie i wypytywanie nowych współpracowników. Nawet jeśli z różnych powodów zżera Cię ciekawość, staraj się zachować umiar.

Były pracodawca – wypowiadaj się o nim z szacunkiem

Możesz nie mieć dobrego zdania o swoim byłym pracodawcy, ale nie powinieneś dzielić się swoimi poglądami z osobami, z którymi dopiero rozpocząłeś pracę. Faktycznie nie znasz ich, nie wiesz, kogo oni znają i czy przypadkiem treść tych rozmów nie trafi do uszu twojego byłego lub aktualnego szefa. Choć nie powinieneś zakładać, że współpracownicy chcą się Ciebie pozbyć, lepiej wykazać się przezornością.

Jest też inny powód, dla którego warto wyrażać się z szacunkiem o byłym pracodawcy – czy zatrudniałbyś pracownika, który oczernia poprzedniego szefa? Możesz oczywiście powiedzieć, że nie dogadywałeś się w sprawach np. organizacji pracy z byłym przełożonym, ale wdawanie się w szczegóły uznaj za zbyteczne. Ostatecznie to przecież sprawa między Tobą a osobą zupełnie niezwiązaną z obecnym miejscem zatrudnienia.

Jak przeżyć i żyć w NOWEJ PRACY

Zintegruj się ze współpracownikami

Przerwa śniadaniowa, na którą wybierają się wszyscy? A może wspólne wyjście po pracy? Nie daj się prosić! To świetny sposób, aby lepiej poznać osoby, z którymi będziesz spędzał w pracy minimum 8 godzin dziennie.

Jeżeli zostałeś zatrudniony w dużej firmie, to być może Twój szef szykuje np. wyjazd integracyjny. W takiej sytuacji również nie wypada odmówić – lepiej zrobisz, jeżeli po prostu spakujesz walizki i nie wyłamiesz się.  Oczywiście, jeśli wyjazd nie koliguje z ważnymi planami i nie masz wobec niego żadnych zastrzeżeń prócz zwykłych obaw i niepewności. Pamiętaj – dobra zabawa zbliża ludzi. A zgrany zespół potrafi więcej.

To może Cię również zainteresować

Pierwszy dzień w pracy. Jak go przeżyć?

Autor

Artykuł został opracowany i zmodyfikowany przez kilku autorów. Poniżej podajemy dane redaktora lub autora, który dokonał ostatniej modyfikacji.

Patrycja Kosek

Patrycja Kosek

Dziennikarz

Specjalista digital marketingu, redaktor, copywriter i dziennikarz. Ma prawie 10 lat doświadczenia. Poza pisaniem i korektą zajmuje się zarządzaniem i optymalizacją treści, a także planowaniem i realizacją kampanii marketingowych oraz projektów link outreach na potrzeby SEO.

Podobne tematy

Podróże służbowe – co powinieneś o nich wiedzieć?
Prawo pracy i formalności pracownika

Podróże służbowe – co powinieneś o nich wiedzieć?

Ten artykuł rozwieje wszelkie wątpliwości dotyczące definicji podróży służbowej, zasad rozliczeń, czasu pracy w podróży i zwrotu kosztów, w tym diety. Odkryj kl...

Anna Różak • 26.10.2023
Czytaj więcej
Świadectwo pracy - co powinno zawierać i kiedy powinniśmy je otrzymać?
Prawo pracy i formalności pracownika

Świadectwo pracy - co powinno zawierać i kiedy powinniśmy je otrzymać?

7 września 2019 roku zmieniły się zasady wydawania świadectw pracy. Zmiany dotyczą istotnej kwestii, czyli terminów wystawiania tego dokumentu. Ponadto zmodyfik...

Ewa Sztuczka-Mazur • 05.05.2020
Czytaj więcej
Świadectwo pracy czy zaświadczenie o pracy?
Prawo pracy i formalności pracownika

Świadectwo pracy czy zaświadczenie o pracy?

Tylko ogólne zasady związane ze świadectwem pracy zostały uregulowane w Kodeksie pracy. Pomimo tego faktu, wciąż wiele osób myli te dwa pojęcia i nie wie, czego...

Ewa Sztuczka-Mazur • 09.12.2022
Czytaj więcej
Praca tymczasowa się opłaca?
Prawo pracy i formalności pracownika

Praca tymczasowa się opłaca?

Osoby, które nie mogą znaleźć stałego zatrudnienia bardzo często podejmują pracę tymczasową. Ta polega na zatrudnieniu pracownika przez agencję pracy tymczasowe...

02.07.2021
Czytaj więcej
Wypadek w pracy - sprawdź co Ci się należy
Prawo pracy i formalności pracownika

Wypadek w pracy - sprawdź co Ci się należy

Kodeks pracy dokładnie wskazuje, jak powinien postępować zarówno pracownik, który uległ wypadkowi, jak i pracodawca. Sprawdź, jakie zdarzenia zrównane są z wypa...

Czytaj więcej
Czy praca na budowie jest kwalifikowana jako podróż służbowa czy oddelegowanie do pracy?
Prawo pracy i formalności pracownika

Czy praca na budowie jest kwalifikowana jako podróż służbowa czy oddelegowanie do pracy?

Wielu pracowników wciąż nie zna swoich praw. Warto przy tym wskazać choćby na osoby, które świadczą pracę na budowach. Czy ciągłe wyjazdy związane z realizowani...

Patrycja Kosek • 10.03.2020
Czytaj więcej
Newsletter

Jesteś rekruterem lub specjalistą HR? Ten newsletter jest dla Ciebie!

Otrzymuj garść inspiracji, praktyczne porady i gotowe materiały wspierające codzienną pracę w rekrutacji i employer brandingu.

Bądź na bieżąco z trendami HR i rozwijaj swoje działania z Aplikuj.pl

Klauzula informacyjna  

Administratorem danych osobowych osób korzystających ze strony internetowej Aplikuj.pl i wszystkich ich podstron (dalej: Serwis) w rozumieniu Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej: RODO) jest Aplikuj.pl spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Bielsku-Białej 43-316, przy ul. Partyzantów 71, wpisana do Rejestru Przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS 0001215936, NIP 5472257594, REGON 543729574.

Dokonując zapisu na newsletter wyrażacie Państwo zgodę na przesyłanie informacji handlowych za pomocą środków komunikacji elektronicznej, w tym w szczególności poczty elektronicznej, dotyczących marketingu bezpośredniego usług i towarów oferowanych przez Aplikuj.pl oraz jej zaufanych partnerów handlowych, zainteresowanych marketingiem własnych towarów lub usług. Podstawą prawną przetwarzania Państwa danych osobowych uzasadniony interes Administratora oraz jego partnerów (art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Przesłanie formularza jest równoznaczne ze złożeniem oświadczenia o zapoznaniu się z Polityką Prywatności.

W każdym momencie przysługuje Państwu możliwość wycofania zgody na przetwarzanie Państwa danych osobowych w celach marketingowych. Więcej informacji na temat przetwarzania oraz podstaw przetwarzania Państwa danych osobowych przez Aplikuj.pl, w tym także przysługujących Państwu uprawnień, znajdziecie Państwo w naszej Polityce Prywatności.

10 komentarzy

Małgorzata

Małgorzata

Dobry artykuł, ale mam wrażenie, że nie zawsze jest łatwo zintegrować się ze współpracownikami i że czasami może się zdarzyć, że zespół nie jest zbyt przyjazny. Mam nadzieję, że nie będzie to miało wpływu na moje szanse znalezienia pracy.
Celina

Celina

Artykuł dobrze oddaje istotę pierwszych dni w pracy. Zdecydowanie preferuję pracowników, którzy są otwarci na współpracę z zespołem i szanują innych pracowników, w tym także swojego poprzedniego pracodawcę.
Karol

Karol

Cieszę się, że trafiłem na ten artykuł. Mam nadzieję, że te wskazówki pomogą mi w przyszłości, gdy już znajdę nową pracę i stawie pierwsze kroki w nowym środowisku.
zupa

zupa

Myślę, że artykuł jest przydatny dla każdego, kto szuka pracy. Na pewno warto pamiętać o tym, żeby nie krytykować czy oczerniać poprzednich pracodawców i być otwartym na współpracę z zespołem.
Izabellla22222

Izabellla22222

Dobry artykuł, zważywszy na fakt, że niedawno rozpocząłem nową pracę. Dzięki niemu lepiej zrozumiałem, jakie zachowania są pożądane w pierwszych dniach pracy.

Dodaj komentarz

Wszystkie pola muszą być prawidłowo wypełnione

Poczekaj chwilę przed dodaniem kolejnego komentarza.

Komentarz został dodany

Redakcja Aplikuj.pl zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy obraźliwych dla innych osób lub zawierających wulgarne słowa, adresy www oraz adesy e-mail i numery telefonów.