W4P sp. z o.o. opinie

Justyna Panek

Jest to miejsce niezwykle. Dlaczego? Bo czeka się na każdy trening z niecierpliwością. Ćwiczę drugi miesiąc i widzę realne efekty wzmocnienia swojego ciała, także zmiany na korzyść jeśli chodzi o wygląd. Mam więcej energii i dobrego humoru. Polecam każdemu to miejsce bo ćwiczy się w komfortowych warunkach, na sali jestem tylko ja i trener. I może zacząć każdy ćwiczyć, nawet ten, który myśli, że dla niego na siłownię już za późno. Polecam wszystkim, którzy szukają miejsca profesjonalnego, ale i przyjaznego zarazem. Ćwiczę na codzień z Kubą i jestem bardzo zadowolona z wyboru. Kuba zawsze odpowie na moje pytania, wyjaśni dlaczego ćwiczymy tak, a nie inaczej, jest bardzo uważny. Daje dużą dawkę motywacji. Zdarzyło mi się ćwiczyć również z innymi trenerami - w każdym przypadku czułam się zaopiekowana . Trenerzy są tam sercem tej siłowni. Polecam to miejsce każdemu.

Dodano: miesiąc temu

Dom

Współpracę z trenerką personalną Gabrielą Darą prowadziłem przez okres 11 miesięcy. Moim celem było przygotowanie się do testów sprawnościowych na kurs adaptacyjny do wojsk specjalnych „JATA”. Od samego początku współpracy Gabriela wykazała się pełnym profesjonalizmem, zaangażowaniem i doskonałym podejściem do podopiecznego. Plan treningowy został opracowany indywidualnie, z uwzględnieniem moich mocnych i słabych stron, poziomu wytrenowania oraz wymagań testów. Gabriela regularnie monitorowała postępy, wprowadzała korekty w planie i dbała o odpowiednią regenerację oraz kontrolowała moją codzienną dietę wspierającą efekty treningowe. Jej wiedza z zakresu treningu siłowego, wytrzymałościowego i przygotowania motorycznego była nieoceniona w całym procesie. Dzięki tej współpracy osiągnąłem znakomite wyniki siłowe, kondycję oraz ogólną sprawność fizyczną, co pozwoliło na przejście testów sprawnościowych oraz wytrzymałościowych na kurs adaptacyjny WS. Z pełnym przekonaniem mogę polecić trenerkę Gabrielę każdemu, kto szuka trenera z pasją, wiedzą i indywidualnym podejściem — niezależnie od celu treningowego. W moim przypadku współpraca przyniosła oczekiwane rezultaty i przygotowała mnie do wycieńczających testów prowadzonych w JWS. Dołączone zdjęcia przed współpracą i po

Dodano: 5 miesięcy temu

Ania Łopata

Studio dobrze wyposażone w profesjonalny sprzęt, sale treningowe czyste i zadbane, fajna, kameralna atmosfera, w sam raz na początek drogi z siłownią i treningami. Ze swojej strony mogę polecić trenera Piotra. Jest bardzo cierpliwy, profesjonalny, pomocny, a przedewszystkim wiedzę przekazuje w sposób prosty i zrozumiały. Zaczynałam praktycznie od zera i nie wiedziałam jak mam się za to zabrać żeby to miało ręce i nogi. Dzięki treningom w tym studiu, zmieniłam podejście do ćwiczeń, wiem na co powinnam zwracać uwagę, moja kondycja oraz siła się zwiększyła, mam więcej energii, a technika uległa poprawie. Noi na siłownię sama wchodzę już bez stresu. Dlatego szczerze mogę polecić treningi personalne tutaj każdemu, na każdym etapie, ale przedewszystkim osobom, które dopiero zaczynają, ważne żeby nie zrobić sobie krzywdy, jeżeli totalnie nie mamy pojęcia jak wykonywać ćwiczenia!❤️

Dodano: 2 miesiące temu

Максим Сопилков

Trenuję z Piotrkiem w Strong House już od jakiegoś czasu i mogę szczerze powiedzieć, że to świetny trener. Zawsze zwraca uwagę na technikę, pomaga wzmacniać słabsze partie ciała i dopasowuje treningi do możliwości. Dzięki temu ćwiczenia są bezpieczne i naprawdę przynoszą efekty. W Strong House panuje bardzo fajna, luźna atmosfera — bez niepotrzebnej presji, za to z dużym wsparciem i motywacją. Przez to chce się wracać na kolejne treningi, a forma poprawia się z tygodnia na tydzień. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka dobrego trenera i sensownych treningów.

Dodano: 2 miesiące temu

Monika Wójtowicz-Grzesik

Bardzo, bardzo, bardzo polecam trenerkę Gabrysię - jest profesjonalnym trenerem personalnym, umiejętnie realizuje trening dostosowany do potrzeb klienta. Dzięki Niej pożegnałam się na zawsze z bólami pleców i zbudowałam super formę po ciąży.

Dodano: 2 miesiące temu