SMARTASS sp. z o.o. opinie

Aleksandra Ciołak

Chodzę na zajęcia TRX w czwartki o 17:30 i bardzo je lubię - treningi są świetnie prowadzone. Zawsze staram się być wcześniej, żeby móc się przygotować i zrobić krótką rozgrzewkę. Niestety wcześniejsze zajęcia, które według grafiku powinny kończyć się o 17:15, często trwają do około 17:25. Przez to nie ma możliwości wcześniejszego wejścia na salę i spokojnego przygotowania się do treningu. Bardzo cenię te zajęcia i zależy mi, aby móc korzystać z pełnego czasu przeznaczonego na przygotowanie. Mam jednak nadzieję, że ta uwaga pomoże usprawnić organizację, bo zajęcia TRX są jednymi z moich ulubionych i chętnie będę na nie wracać!

Dodano: 2 tygodnie temu

Natalia

Moje pierwsze doświadczenie z klubem nie było najlepsze. Byłam przeziębiona i mój organizm był osłabiony. Wybrałam zajęcia “hot ass”, które okazały się tego dnia zdecydowanie zbyt mocne. Wyszłam zdolowana i niezadowolona z siebie. Postanowiłam wybrać się ponownie. Tym razem na zajęcia “row”, które okazały się być trafem w dziesiątkę! Zakochałam się w formie zajęć i wiem, że będę regularnie na nie uczęszczała :)) Klub sam w sobie robi bardzo dobre wrażenie. Bardzo miła obsługa, dostępne ręczniki, woda, wszyscy są uśmiechnięci, bardzo ładne sale i wszędzie porządek. Duży plus! Natomiast muszę zabrać gwiazdki za to, że nie wszystkie zajęcia są w języku polskim, a nigdzie nie jest to zaznaczone. Przyszłam na zajęcia “power”, które były w języku ukraińskim i na 16 osób byłam jedyną Polka. Uważam, że w opisie zajęć powinno być to zaznaczone, że zajęcia są prowadzone po ukraińska, czyli języku, którego nie znam…

Dodano: 10 miesięcy temu

mike

Co mi się podobało: 1. Wystrój: Klub ma nowoczesny i stylowy wystrój, który tworzy przyjemną atmosferę do ćwiczeń. 2. Sprzęt: Klub oferuje szeroki wybór nowoczesnego sprzętu, w tym nowe modele rowerów spinningowych. Wszystkie urządzenia są w dobrym stanie. 3. Oświetlenie: Oryginalne rozwiązanie z dynamicznym oświetleniem, które zmienia się w rytm muzyki. Dodaje to energii treningom. Co można poprawić: 1. Głośność muzyki: Podczas zajęć muzyka jest dość głośna, co w połączeniu z używaniem mikrofonu przez trenera może tworzyć dyskomfort dla niektórych osób. Być może warto nieco zmniejszyć głośność, aby zapewnić komfort wszystkim ćwiczącym. 2. Podział na grupy: W klubie odbywają się zajęcia grupowe dla osób o różnym poziomie zaawansowania. Dla większej efektywności treningów wygodnie byłoby podzielić grupy na początkujące i zaawansowane. Ogólne wrażenia: Ogólnie klub robi dobre wrażenie. Nowoczesny wystrój, nowy sprzęt i oryginalne oświetlenie to zdecydowanie mocne strony tego klubu fitness. Niewielkie korekty w organizacji zajęć pomogłyby uczynić treningi jeszcze bardziej komfortowymi i efektywnymi dla wszystkich uczestników.

Dodano: rok temu

Amelia Bijoch

Wybrałam się na zajęcia barre, które moim zdaniem z barre nie miały wiele wspólnego - przede wszystkim zero ćwiczeń przy drążku, tempo i typ ćwiczeń bardzo dynamiczne bardziej jak jakiś ogólny fitness wolno inspirowany baletowymi pozycjami. W ćwiczeniach takich jak barre czy pilates bardzo ważna jest konkretna pozycja ciała i odpowiednie napięcie mięśni, nie dało się mieć pełnej kontroli nad ciałem w tym tępie. Poza tym maty rozłożone w taki sposób, ze podczas ćwiczeń z rozłożonymi ramionami z jednej strony wpadałam na ścianę a z drugiej na dziewczynę obok, nie mogłam więc nawet wykonać ćwiczeń w odpowiedni sposób. Dodatkowo (moim zdaniem) w grupie mieszanej językowo instruktor powinien prowadzić zajęcia jednocześnie w kilku językach. 2 gwiazdki bo trzeba przyznać że studio jest bardzo ładne, szatnia jest duża i ma różne udogodnienia. Lokalizacja też super.

Dodano: 3 miesiące temu

Patrycja Pisarska

Decydując się na zakup karnetu, szukałam konkretnej opinii o klubie, której wówczas nie znalazłam. Dlatego po ponad roku postanowiłam sama taką napisać: 1. Jeśli to Twoje pierwsze doświadczenie z siłownią lub z niektórymi zajęciami to ten klub raczej nie będzie dla Ciebie. Niestety na większości zajęć trenerzy nie zwracają uwagi na poprawność wykonywanych ćwiczeń. Albo grupy są zbyt duże, albo prowadzący są bardziej skupieni na ćwiczeniach wykonywanych przez nich samych niż na uczestnikach. Uważam, że przy treningach z ciężarami łatwo można zrobić sobie krzywdę, jeśli nikt nie kontroluje techniki. Zawiodłam się na zajęciach Hatha Yoga z Anną Kozachenko, przypominały raczej fitness niż to co z nazwy powinno być hatha jogą. Zajęcia cieszą się dużą popularnością, a połowa sali wykonuje asany źle, tempo jest bardzo szybkie, zmiany pozycji następują jedna po drugiej, a prowadząca nie zwraca uwagi na poprawność wykonywanych pozycji u uczestników. Moim zdaniem to całkowicie mija się z ideą jogi, a podobny efekt można osiągnąć ćwicząc w domu z filmikiem z YouTube’a. 2. Łatwo odnieść wrażenie że jest to klub głównie dla osób, które przyszły tu po ładne zdjęcie. Jeśli nie chcesz być tłem na czyimś reelsie lub Insta story musisz bardzo ostrożnie wybierać miejsce na sali i w szatni. Dosłownie wszędzie ktoś robi sobie zdjęcia lub nagrywa filmiki z innymi w tle, nie zwracając uwagi, że ktoś może sobie tego nie życzyć. Czasami uczestnikom zajęć przygotowanie „idealnego ujęcia” zajmuje więcej czasu niż samo ćwiczenie… 3. Na duże wyróżnienie zasługują zajęcia Row, Games, Power, Cycle, Reformer, Barre, Stretching oraz Hot Ass – głównie dzięki świetnym trenerom. Tu zawsze spotkałam się z dbałością o poprawność wykonywanych ćwiczeń. W przypadku kontuzji trenerzy proponowali zamienne warianty, byli pomocni i zaangażowani. Szczególne wyróżnienie dla: Agaty Netter, Julii Maciuszek, Luizy Dąbrowskiej, Mai Olszewskiej, Benity Kozieł, Katii Fetisovej i Darii Tsarkovej!!! 4. Obsługę klienta bardzo dobra - w przypadku problemu zdrowotnego kontakt był szybki, a rozwiązanie problemu korzystne dla obu stron. 5. Kawiarnia zasługuje na osobne wyróżnienie: przemiła obsługa, zawsze witają i żegnają z uśmiechem. Aż chce się wracać! 6. Duży plus za możliwość skorzystania z ręczników, to miły dodatek, który podnosi komfort korzystania z klubu. Podsumowując: klub jest bardzo nowoczesny, zadbany i dobrze wyposażony, ale nie zasługuje na 5 gwiazdek za brak opieki trenerskiej podczas ćwiczeń. Przy takiej cenie karnetu człowiek powinien mieć pewność, że ktoś czuwa nad jego bezpieczeństwem i pomoże w prawidłowej technice, bo przecież jest to ważniejsze niż instagramowy wygląd na treningu 😉

Dodano: 4 miesiące temu