Zmiana i utrata pracy

Utrata pracy - 3 kroki, aby szybko odnaleźć się na rynku pracy

4 z 5

Ocena: 4 z 5 | 18 głosów

18 głosów

4 komentarze

Utrata pracy - 3 kroki, aby szybko odnaleźć się na rynku pracy
Gdy dowiadujemy się o utracie pracy, możemy czuć się zagubieni, zszokowani lub przerażeni. Takie reakcje są zupełnie naturalne – w końcu straciliśmy finansowe zabezpieczenie i możliwość dalszego rozwoju. Chcesz szybko powrócić do pracy zawodowej?

W takim razie liczy się czas. Im więcej czasu upłynie od zwolnienia, tym trudniej będzie ci zabrać się za poszukiwanie zatrudnienia. Zniechęcenie i rozleniwienie nie będzie działać na twoją korzyść. Zamiast zatem bezowocnie zastanawiać się, dlaczego twój szef podjął taką, a nie inną decyzję, zacznij działać.


Krok pierwszy – rejestracja w urzędzie pracy

Gdy opadną pierwsze emocje związane z utratą posady, czas udać się do urzędu pracy. Proces rejestracji nie jest skomplikowany, co więcej większość dokumentów możesz wypełnić online. Wizyta w urzędzie będzie jednak koniecznością, gdyż musisz podpisać się na wypełnionych dokumentach. Doradcy zawodowi zatrudnieni w takich placówkach mają też obowiązek przeprowadzić z tobą wywiad, aby skutecznie pomóc ci w znalezieniu zatrudnienia.

Jakie korzyści płyną z uzyskania statusu osoby bezrobotnej? Otrzymasz dostęp do ofert, którymi dysponuje urząd pracy, będziesz mógł również skorzystać z szerokiej pomocy przewidzianej dla osób pozostających bez zatrudnienia. Przykładowe formy aktywizacji zawodowej bezrobotnych to m.in. staże, bony na zasiedlenie czy roboty publiczne. Po uzyskaniu statusu osoby bezrobotnej, będziesz mógł również korzystać z publicznej służby zdrowia.

Szukasz pracy?

Doradca ds. Obsługi Klienta - Kraków Krowodrza

ZoltOs.pl Agencja Pracy Tymczasowej i Pośrednictwa Pracy

  • Kraków
Dodana
Polecana

Pracownik wprowadzania danych do systemu - Katowice Dąb

ZoltOs.pl Agencja Pracy Tymczasowej i Pośrednictwa Pracy

  • Katowice
Dodana

Specjalista ds. przetargów i ofert

ITURRI Poland

  • Bielsko-Biała
Dodana
Polecana

Młodszy Specjalista/Specjalistka ds. procesów - Gliwice

ZoltOs.pl Agencja Pracy Tymczasowej i Pośrednictwa Pracy

  • Gliwice
Dodana
Polecana

Młodszy Specjalista ds. Help Desk (Pierwsza Linia Wspracia) - Katowice

ZoltOs.pl Agencja Pracy Tymczasowej i Pośrednictwa Pracy

  • Katowice
Dodana


Krok drugi – szukaj pracy na własną rękę

Im dłużej będziesz pozostawał bez pracy, tym trudniej będzie ci zacząć działać. Daj sobie czas, aby oswoić się z nową sytuacją, w jakiej się znalazłeś, ale jednocześnie myśl o działaniu. Zacznij od uporządkowania dokumentów. Zaktualizować musisz zarówno swoje CV, jak i list motywacyjny. Zastanów się, jakie nowe umiejętności zdobyłeś w ostatnim miejscu pracy i jak chcesz się dalej rozwijać. Wszystko to pomoże ci w sprecyzowaniu posady, na poszukiwaniu której powinieneś się skupić.

Dziś najpopularniejszym sposobem szukania zatrudnienia jest oczywiście przeglądanie internetowych portali ogłoszeniowych. Tych w sieci jest sporo, a przykładem lokalnie działającego, na którym znajdziesz oferty pracy. Mimo że serwisów z ogłoszeniami jest sporo, nie ograniczaj się wyłącznie do nich. Sprawdź serwisy internetowe specjalizujące się z rozwijaniu bazy kontaktów zawodowych i biznesowych. Przykładami takich są np. GoldenLine czy Linkedin.

Choć pracy z pewnością będziesz szukał sam, nie zaszkodzi także poinformować swoich znajomych o swojej aktualnej sytuacji zawodowej. Mogą oni pomóc ci w monitorowaniu sieci w poszukiwaniu atrakcyjnych ofert pracy czy nawet sprawdzić, czy w firmach ich zatrudniających nie powstanie w najbliższym czasie stanowisko, o które mógłbyś się ubiegać. To bardzo dobre rozwiązanie, jeżeli chcesz zwiększyć szanse na znalezienie pracy w krótkim czasie.


Krok trzeci – rozwijaj się

Bezrobocie to nie czas lenistwa. Jeżeli przestaniesz wychodzić z domu, zatrzymasz się zawodowo w miejscu i będzie ci trudno wrócić do aktywności. Jeżeli masz taką możliwość, pomyśl o wolontariacie. Mogąc sobie na to pozwolić, zapisz się na kurs języka obcego lub wykup karnet na zajęcia fitness. Wychodź również codziennie z domu – na spacer czy w celach towarzyskich. Jeżeli przestaniesz się rozwijać nawet w kierunku, który nie jest związany z twoją pracą, to możesz popaść w marazm. Z tego trudno wybrnąć.

Jako osoba zarejestrowana w urzędzie pracy, możesz również skorzystać z pomocy specjalistów, czyli doradców zawodowych. Sprawdź, co mogą oni zrobić dla ciebie. Być może w najbliższym czasie odbędą się ciekawe zajęcia, za uczestnictwo w których nie będziesz musiał płacić. Będąc aktywnym, zwiększasz swoje szanse na szybkie odnalezienie się na rynku pracy. A na tym ci zależy, prawda?

To może Cię również zainteresować

Szukam pracy! Jak zrobić to skutecznie?

Podziel się

4 komentarze

Lokin1

Lokin1

Trzeba szybko się zorganizować i działać jak opisuje to wiele artykułów związanych z taką sytuacją w pracy. Nie jest to przecież jeszcze koniec świata.
Kamil

Kamil

Utrata pracy jest jednym z najbardziej stresujących doświadczeń w życiu. To normalne, że czujesz się zły, zraniony lub przygnębiony, opłakujesz wszystko, co straciłeś, lub czujesz się zaniepokojony tym, co przyniesie przyszłość.
Roland

Roland

Podczas poszukiwania pracy wnioskodawca musi uważnie przeczytać wszystkie oferty pracy. Nie rozpaczliwie spiesz się do wymagań i wynagrodzenia, odpowiedniego dla absolwenta, jeśli jesteś doświadczonym pracownikiem.
Janek

Janek

Praca - to pewne zobowiązanie, ramy, komunikacja, ogólnie rzecz biorąc, coś, co nas wspiera. Bezrobocie jest jak powietrze, w którym latasz bez ubezpieczenia. I pozostajesz sam ze sobą, z absolutnie pustymi dniami, rachunkami.

Dodaj komentarz

Wszystkie pola muszą być prawidłowo wypełnione

Komentarz został dodany

Redakcja Aplikuj.pl zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy obraźliwych dla innych osób lub zawierających wulgarne słowa, adresy www oraz adesy e-mail i numery telefonów.

Dbamy o Twoją prywatność

Serwis wykorzystuje pliki cookies, czyli pliki tekstowe, które za zgodą Użytkownika są przechowywane na komputerze lub urządzeniu mobilnym Użytkownika, co może wiązać się również z przetwarzaniem danych osobowych Użytkownika. Pliki cookies przetwarzane przez Aplikuj.pl Paweł Strykowski, zarejestrowany w Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej pod adresem: ul. Legionów 26/28, 43-300 Bielsko-Biała, NIP: 5471567654, REGON: 070776507, w celu umożliwienia korzystania z Serwisu, jak również na potrzeby analizy zachowań Użytkownika w Serwisie, personalizacji prezentowanych Użytkownikowi treści oraz reklam, zapewnienia działania funkcji mediów społecznościowych oraz do zarządzania Serwisem. Szczegółowe informacje dotyczące plików cookies, jak również dostęp do panelu zarządzania ustawieniami cookies znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych osobowych zawartych w plikach cookies jest zgoda na przetwarzanie danych osobowych wyrażona poprzez akceptację wykorzystania plików cookies (art. 6 (1)(a) RODO).

Zgoda udzielona poprzez wybór opcji "Wyrażam zgodę" oznacza akceptację wszystkich wykorzystywanych w Serwisie plików cookies. Zgoda Użytkownika może być w każdym momencie zmieniona poprzez kliknięcie w link umieszczony w Polityce Prywatności.

Użytkownikom przysługują następujące prawa: prawo do żądania dostępu do swoich danych, prawo do ich sprostowania, prawo do usunięcia danych, prawo do ograniczenia przetwarzania oraz prawo do przenoszenia danych. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych, w tym przysługujących Użytkownikowi praw, można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.

Dostosowuję swój wybór

Dokonaj szczegółowego wyboru poniższych ustawień, aby zapisać indywidualne ustawienia prywatności. Więcej szczegółowych informacji na ten temat znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Pliki cookies niezbędne do świadczenia usług drogą elektroniczną Zawsze aktywne
Narzędzia statystyczne i marketingowe Google Tag Manager, Google Analytics, Google Ads, Facebook Piksel (remarketing)
Narzędzie analityczne HotJar Statystyka